Comment se déroule votre programme d’hygiène vitale en naturopathie ?

Le premier contact est toujours un moment privilégié, je vous propose son déroulement en deux temps :

• L’anamnèse* entre 1h et 1h15, c’est un temps de recueil de données et d’analyse dédié aux premiers conseils naturopathies afin de respecter vos objectifs, vos besoins, mais également ce que vous êtes en mesure de réaliser et mettre en place pour restaurer votre santé (avant le rendez-vous de l’anamnèse, un lien internet du site de l’IEDM vous sera envoyé afin de remplir deux questionnaires liés à votre santé ; temps requis : 15 minutes chacun).

• Le bilan de restitution est d’une durée d’environ 30 minutes et au maximum 8 jours après l’anamnèse.

La restitution sera accompagnée d’un support écrit relatant tous les conseils d’hygiène de vie pour les semaines avenirs.

Ainsi, je me donne le temps de la réflexion et je vous présenterai votre programme d’hygiène vital en reprenant les conseils individualisés exprimés oralement et des conseils d’hygiène de vie à appliquer :

1- Equilibrer votre alimentation en relation avec la nutrition.

2- Utiliser des outils pour votre bonne gestion de ses émotions.

3- Conseiller des activités physiques adaptées à votre morphologie et à vos envies.

4- Préconiser des plantes en phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie.

5- Puis, si nécessaire, vous donner des complémentations en oligo-éléments et vitamines.

6- Si je ne peux répondre à vos besoins, vous orienter vers un autre praticien plus spécialisé.